Fysieke eisen

• SEDENTARY - Oefen tot 10 lbs uit. van kracht af en toe en/of een verwaarloosbare hoeveelheid kracht vaak of constant om objecten op te tillen, te dragen, te duwen, te trekken of anderszins te verplaatsen, inclusief het menselijk lichaam. Betreft het grootste deel van de tijd zitten, maar het kan ook gaan om korte tijd lopen of staan.
• LICHT - Uitoefening tot 20 lbs. van kracht af en toe, en/of tot 10 lbs. van kracht vaak, en/of een verwaarloosbare hoeveelheid kracht constant om objecten te verplaatsen. Fysieke eisen zijn groter dan die van zittend werk. Licht werk vereist meestal in aanzienlijke mate lopen of staan.
• MEDIUM - Uitoefening tot 50 lbs. van geweld af en toe, en/of tot 20 lbs. van kracht vaak, en/of tot 10 lbs. kracht constant om objecten te verplaatsen.
• ZWAAR - Inspannen tot 100 lbs. van geweld af en toe, en/of tot 50 lbs. van kracht vaak, en/of tot 20 lbs. kracht constant om objecten te verplaatsen.
• ZEER ZWAAR - Oefen meer dan 100 lbs uit. van geweld af en toe, en/of meer dan 50 lbs. van kracht vaak, en/of meer dan 20 lbs. kracht constant om objecten te verplaatsen.

Nooit/af en toe - 0.25 tot 2.5 uur/dag
Vaak - 2.5 tot 5.5 uur/dag
Constant - 5.5 tot 8 uur/dag

• KLIMMEN - Stijgen of dalen met voeten en benen en/of handen en armen. De behendigheid van het lichaam wordt benadrukt.
• BALANCEREN - Het handhaven van het lichaamsevenwicht om vallen op smalle, gladde of onregelmatig bewegende oppervlakken te voorkomen; of het handhaven van het lichaamsevenwicht bij het uitvoeren van behendigheidsprestaties.
• BUIK - Lichaam naar beneden en naar voren buigen. Deze factor is belangrijk als het in aanzienlijke mate voorkomt en volledig gebruik van de onderste ledematen en rugspieren vereist.
• STAAND – Vooral voor langere tijd.
• WANDELEN - Zich te voet verplaatsen om taken uit te voeren, met name over lange afstanden of het verplaatsen van de ene werkplek naar de andere.
• LOPEN OP ONGEVEN TERREIN - Lopen buiten of in bouwgebieden; oppervlakken zijn niet verhard of glad.
• KNIELEN - Benen op de knieën buigen om tot rust te komen op knie of knieën.
• GEhurkt - Lichaam naar beneden en naar voren buigen door benen en ruggengraat te buigen.
• KRUIPEN - Zich voortbewegen op handen en knieën of handen en voeten.
• BEREIKEN - Hand(en) en arm(en) in elke richting uitstrekken.
• BEHANDELING - Grijpen, vasthouden, vastgrijpen, draaien of anderszins met hand of handen werken. Vingers zijn alleen betrokken voor zover ze een verlengstuk van de hand zijn.
• VINGEREN - Plukken, knijpen of anderszins voornamelijk met de vingers werken in plaats van met de hele hand of arm zoals bij hanteren.
• VOELEN - Attributen van objecten waarnemen, zoals grootte, vorm, temperatuur of textuur, door aanraking met de huid, vooral met de vingertoppen.

Niet beperkt of beperkt

• SPREKEN - Het uiten of uitwisselen van ideeën door middel van het gesproken woord. Praten is belangrijk voor die activiteiten waarbij werknemers mondelinge informatie moeten geven aan klanten of aan het publiek, en voor die activiteiten waarbij ze gedetailleerde of belangrijke gesproken instructies nauwkeurig, luid of snel aan andere werknemers moeten overbrengen.
• GEHOOR - Waarnemen van de aard van geluiden. Gebruikt voor die activiteiten die het vermogen vereisen om gedetailleerde informatie te ontvangen via mondelinge communicatie, en om fijne onderscheidingen in geluiden te maken, zoals bij het maken van fijne aanpassingen aan draaiende motoren.

Vereist of niet vereist

• DICHTBIJ SCHERPTE - Helder zicht op 20 inch of minder. Gebruik deze factor wanneer speciale en minutieuze nauwkeurigheid vereist is.
• FAR ACUITY - Duidelijk zicht op 20 voet of meer. Gebruik deze factor wanneer visuele efficiëntie in termen van verre scherpte vereist is bij dag en nacht/donkere omstandigheden.
• DIEPTEPERCEPTIE - Driedimensionaal zicht. Vermogen om afstanden en ruimtelijke relaties te beoordelen om objecten te zien waar en zoals ze werkelijk zijn.
• AANPASSING - Correctie van ooglens om een ​​object scherp in beeld te brengen. Gebruik deze factor wanneer u dichtbij werk op verschillende afstanden moet werken.
• KLEURZICHT - Mogelijkheid om kleuren te identificeren en te onderscheiden.
• GEZICHTSVELD - Een gebied observeren dat van boven naar beneden of naar rechts of links kan worden gezien terwijl de ogen op een bepaald punt zijn gericht. Gebruik deze factor wanneer de werkprestaties vereisen dat u een groot gebied ziet terwijl u de ogen gefixeerd houdt.

Nooit/af en toe: 0.25 tot 2.5 uur/dag
Frequent: 2.5 tot 5.5 uur/dag
Constant: 5.5 tot 8 uur/dag

• BLOOTSTELLING AAN WEER - Blootstelling aan hete, koude, natte, vochtige of winderige omstandigheden veroorzaakt door het weer.
• EXTREEM KOUD - Blootstelling aan niet-weergerelateerde koude temperaturen.
• EXTREME WARMTE - Blootstelling aan niet-weergerelateerde hete temperaturen.
• NAT EN/OF VOCHTIG - Contact met water of andere vloeistoffen; of blootstelling aan niet-weergerelateerde vochtige omstandigheden.
• LAWAAI - Blootstelling aan constante of intermitterende geluiden of een toonhoogte of niveau dat voldoende is om duidelijke afleiding of mogelijk gehoorverlies te veroorzaken.
• TRILLINGEN - Blootstelling aan een trillend voorwerp of oppervlak. Deze factor wordt als belangrijk beoordeeld wanneer trillingen het lichaam of de ledematen belasten.
• ATMOSFERISCHE OMSTANDIGHEDEN - Blootstelling aan omstandigheden zoals dampen, schadelijke geuren, stof, nevels, gassen en slechte ventilatie die het ademhalingssysteem, de ogen of de huid aantasten.
• BEPERKTE/BEPERKTE WERKOMGEVING - Het werk wordt uitgevoerd in een gesloten of afgesloten ruimte die veiligheid en beveiliging biedt aan klanten, gedetineerden of collega's.
• PLATFORM VOOR BEWEGING – Werk vereist lopen op oneffen oppervlakken, klimmen of werken op ladders, steigers of zwaar materieel.

• Kantoorapparatuur zoals computer, projector, kopieerapparaat, fax, etc.
• Basis handgereedschap zoals hamer, schop, schroevendraaier, hark etc.
• Elektrisch gereedschap en klein gemotoriseerd gereedschap zoals radiaalzaag, reciprozaag, boormachine, grasmaaier, onkruidmaaier, boenmachine etc.
• Wetshandhavingsapparatuur zoals vuurwapens, handboeien, tasers, enz. 
• Voertuigen zoals auto's, vrachtwagens, kleine tractoren, liften, schrankladers, enz.
• Zwaar materieel zoals een graafmachine, een sorteermachine, enz.

Nooit/af en toe: 0.25 tot 2.5 uur/dag
Frequent: 2.5 tot 5.5 uur/dag
Constant: 5.5 tot 8 uur/dag

• Nabijheid van bewegende, mechanische onderdelen.
• Blootstelling aan elektrische schokken.
• Werken op hoge, blootgestelde plaatsen.
• Blootstelling aan stralingsenergie.
• Werken met explosieven.
• Blootstelling aan giftige of bijtende chemicaliën.
• Blootstelling aan stof, dampen, gassen of zwevende deeltjes
• Blootstelling aan door bloed overgedragen ziekteverwekkers
• Werken in wegen of bouwzones

Nooit/af en toe: 0.25 tot 2.5 uur/dag
Frequent: 2.5 tot 5.5 uur/dag
Constant: 5.5 tot 8 uur/dag

Nooit/af en toe: 0.25 tot 2.5 uur/dag
Frequent: 2.5 tot 5.5 uur/dag
Constant: 5.5 tot 8 uur/dag